Angst
Angst ist eine angeborene Fähigkeit und kann sehr sinnvoll sein. Ist sie jedoch nicht angemessen und beeinträchtigt die Reaktionen eines Menschen – dann ist aus der ganz normalen Angst eine Krankheit geworden.
So gehen wir vor: Auf die genaue Analyse der Angst und Ihrer Auslöser folgt die kognitive Vorbereitung auf die Besonderheiten der Behandlung. Die sich anschließende Expositionsphase dient der eigentlichen Regulation und Bewältigung der Angst und der Wiedergewinnung von Sicherheit und Selbstvertrauen.
In der Abschlußphase werden Eigenexpositionen und Rückfallprophylaxe geplant. Entspannungsverfahren, Angstsport, Atemgymnastik und ein ausgewogenes balneophysikalisches Programm ergänzen die Behandlung.
Ziel der Behandlung ist es, wieder ein selbstbestimmtes Leben in Geborgen- und Sicherheit führen zu können.
Download Broschüre über die Behandlung von Angst